No es secreto para nadie, que voy a terapia. Asisto a terapia hasta 3 veces al mes y mas de en una ocasión he tomado tratamiento para ansiedad y depresión. A mi no me da vergüenza, alguna gente lo sigue viendo como tabú y me parece triste; buscar ayuda es 1) un privilegio (lamentablemente) 2) es aceptar que podemos con todo, pero no con todo a la vez. 3) está bien, no estar bien.
La vida a veces es dura, las circunstancias son distintas para todos, nunca vamos a entender completamente a las otras personas, tampoco es nuestra obligación y no deberíamos de aspirar a hacerlo, lo que para mi es un problema talvez para vos no lo es y viceversa. Pero lo que si debería ser una obligación, es ser AMABLE. Si no tenemos nada bueno que aportar o ni siquiera nos han pedido nuestra opinión no la deberíamos de dar.
Nadie es más duro con uno mismo, que uno mismo. Nadie se exige más perfección que uno, siempre tenemos ese ideal que queremos alcanzar, esa meta, ese próximo reto. Y me parece genial, pero de alguien que la ha pasado muy mal por no permitirse nada menos que la excelencia, te digo que a veces se nos olvida descansar, el de que los errores también son enseñanzas, el tiempo para compartir con los tuyos; de verdad la vida se va tan rápido … a veces decimos la próxima salida, el próximo mes, el próximo .. pero alguna veces no tenemos una próxima vez.
Creo que esta es mi manera de decirte :
-Vos podes, talvez hoy no; pero vas a poder.
- Existe gente que hoy es más feliz, porque vos estás aquí.
-Tus errores son un ejemplo de tu perseverancia.
-Respira, tomate 5 min para vos, estas clara hasta donde has llegado y todo lo que has superado?
-Buscar ayuda, no es rendirse; es querer.
gracias por decidir cada día, seguir bendiciendo el mundo con tu presencia🫶🏽💛
Sos mi ídolo 💓
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